Jak dbać o cerę dojrzałą - starzejącą się?

Jak dbać o cerę dojrzałą?

Lata nieubłaganie mijają, czas biegnie i — czy chcemy tego, czy nie — nasza skóra się starzeje! Oczywiście każdy z nas pragnie jak najdłużej zachować ją jędrną i pełną zdrowego blasku. Warto zadać zatem pytanie jak dbać o cerę dojrzałą?

Z wiekiem nasza skóra traci napięcie i jędrność, a w efekcie pojawiają się zmarszczki. Przyczyną takiego stanu jest znacznie mniejsza produkcja kolagenu, ale także wolniejszy metabolizm komórkowy. Około 45 roku życia cera staje się pomarszczona, mało elastyczna, sucha, szara — słowem zmęczona. Jednak istnieją sposoby, by opóźnić, a nawet zatrzymać proces starzenia się skóry!

5 kroków, by zachować młodą skórę na dłużej.

Krok 1: Złuszczanie

Regularnie złuszczaj martwy naskórek, ponieważ wówczas poprawisz ukrwienie skóry, wygładzisz ją i przygotujesz na przyjęcie składników odżywczych. Bardzo dobrze do eksfoliacji skóry twarzy sprawdzi się esencja złuszczająca z 5 rodzajami kwasów japońskiej firmy Obagi Rohto - Peeling V10 Essence. Dodatkowe użycie 2-3 razy w tygodniu V10 Clay Mask wzmocni efekt odnowy skóry.

Jednak pielęgnacja skóry dojrzałej nie może ograniczać się tylko do twarzy. Po pięćdziesiątce obowiązkowo należy zadbać o całe ciało. Peeling do ciała musi być mocniejszy, gruboziarnisty, ponieważ skóra na udach czy pośladkach jest grubsza i trudniejsza do złuszczania. Idealnie sprawdzi się tutaj np. Hot Body Massage Gel Scrub Ultra Super Hard firmy Sana. Ten krem peelingujący rozgrzewa, poprawia krążenie krwi, złuszcza martwy naskórek, a także odżywia, zmiękcza i napina skórę. Przyczynia się do redukcji cellulitu oraz wspomaga usuwanie nadmiaru wody, przyspiesza eliminację toksyn ze skóry i z organizmu.

Regularne stosowanie peelingów pozwala nie tylko ''wymienić skórę'' na młodszą i piękniejszą, ale pobudza również krążenie, co poprawia koloryt i naprężenie skóry.

Krok 2: Tonizowanie, nawilżanie i odżywianie

By cera była w zdrowej kondycji konieczne będzie również systematyczne tonizowanie, nawilżanie i odżywianie. Tonizowanie pozwala utrzymać i przywrócić skórze jej naturalne pH. Nawilżanie skóry odbywa się na dwa sposoby, poprzez picie wody oraz stosowanie preparatów nawadniających i zatrzymujących wilgoć w naskórku. Tu z powodzeniem przydadzą się lotiony i sera. Lotiony nie tylko tonizują, ale doskonale nawilżają i odżywiają skórę. Również przygotowują cerę do przyjęcia bardziej odżywczych emulsji czy kremów. Przykładowo takimi kosmetykami, które pomagają uregulować nawilżenie skóry, są produkty firmy Kose - Grace One Lotion lub nagrodzone w 2017 roku serum Hydration Boosting. Nie tylko odmładzają i zmniejszają widoczność zmarszczek, ale również intensywnie nawilżają, a w efekcie ekspresowo poprawiają kondycję naskórka. Godnym polecania jest także produkt marki Shiseido z linii PRIOR Cream in Emulsion Moist. Nie każdy zdaje sobie z tego sprawę, ale nasza skóra potrzebuje odpowiedniego odżywiania. Poza spożywanym pokarmem należy dobrać kosmetyki przeznaczone do stanu, potrzeb i kondycji skóry, które uzupełnią brakujące składniki w naskórku. Jednym z takich preparatów jest przeciwstarzeniowy, odmładzający żel - krem Grace One Perfect Gel Face Cream japońskiej firmy Kose. Kosmetyk idealnie sprawdza się w pielęgnacji cery dojrzałej 50+, nie tylko odmładza skórę, ale także nawilża ją, zmniejsza widoczność zmarszczek i dekoruje zdrowym blaskiem. Znajdująca się w recepturze kosmetyku astaksantyna, uważana za najsilniejszy naturalny antyoksydant, hamuje proces starzenia się i przyspiesza odnowę naskórka, redukuje przebarwienia oraz jest naturalnym filtrem przeciwsłonecznym.

Warto dobrać odpowiednie kosmetyki do rodzaju skóry. Do cery dojrzałej i suchej polecamy EVITA Suisai Deep Moisture Cream P Moist Type od Kanebo. Osoby z cerą bardziej tłustą mogą wspomóc swoją skórę, sięgając po skoncentrowane żele np. Shiseido PRIOR Gel Essence lub emulsje, np. wysokiej jakości odmładzające mleczko przeciwzmarszczkowe Grace One Perfect Milk firmy Kose. Kosmetyk przeznaczony jest do codziennej pielęgnacji skóry po 50 roku życia i wzbogacony został w astaksantynę. Receptura preparatu łączy w sobie unikalne składniki, dzięki czemu zatrzymuje procesy starzenia, wygładza zmarszczki oraz pobudza skórę do odnowy. Mleczko systematycznie stosowane nie tylko poprawia jędrność i sprężystość skóry, ale również głęboko ją nawilża, przywraca jej komfort oraz rozjaśnia i niweluje przebarwienia i plamy.

Krok 3: Ujędrnianie

Skóra w wieku dojrzałym wymaga poprawy jędrności. W tym celu sprawdzi się Grace One Intensive Repair Gel Cream marki Kose. Ten kosmetyk nie tylko regeneruje, ale działa silnie przeciwzmarszczkowo. Preparat przeznaczony jest na okolice oczu i ust, doskonale naprawia kondycję skóry w tych partiach twarzy. Spłyca zmarszczki, redukuje objawy starzenia, napina i ujędrnia skórę, dzięki czemu wygląda ona znacznie młodziej.

Do każdego rodzaju cery dojrzałej z widocznymi już objawami starzenia polecamy Derma Power X Stem Lift Serum japońskiej firmy Rohto Obagi. Serum to wyraźnie odmładza cerę, wzmacnia strukturę skóry, silnie ujędrnia i uelastycznia. Remodeluje kontury twarzy, dając wyraźny efekt liftingu. Eliminuje wiotczenie, przywraca napięcie oraz właściwą spoistość skóry.

Natomiast do intensywnej regeneracji skóry ciała znakomicie sprawdzi się luksusowy krem firmy Shiseido - Benefique Body Cream Forming. Zachęcamy również do regularnego wykonywania masażu twarzy i ciała przy użyciu np. Suisai Premiolity Moist Force Massage od Kanebo i masażera MTG ReFa S CARAT RAY. Polecamy także maski płachtowe do stosowania 1-2 razy w tygodniu.

Krok 4: Ochrona przed słońcem

Jeśli zadajesz sobie pytanie, jak dbać o cerę dojrzałą, należy zapewnić jej ochronę przed promieniowaniem słonecznym. Dlaczego? Ponieważ opalanie nie tylko wysusza skórę, ale jest przyczyną powstawania przebarwień oraz fotostarzenia naskórka. W tym celu warto zastosować rozjaśniająco - upiększającą emulsję ochronną do twarzy z SPF50+ PA++++ Shiseido PRIOR White Emulsion UV lub odmładzający i przeciwzmarszczkowy żel-krem na dzień Kose Grace One Perfect Gel Cream UV SPF50+ PA++++. Kosmetyk odmładza, rozjaśnia cerę, usuwa przebarwienia i przeciwdziała powstawaniu nowych. Przywraca jej komfort i blask, a ponadto zapewnia jej ultra wysoką ochronę przed szkodliwym promieniowaniem UV i jego skutkami.

Krok 5: Suplementacja

Japonki słyną z pięknej i zadbanej cery dojrzałej. Pomagają im w tym również suplementy, których składy stanowią starannie dobrane kompozycje najwyższej jakości naturalnych składników. Trendem w Japonii są produkty na bazie naturalnego, 100% rybiego kolagenu, o wysokiej wchłanialności. Kolagen jest jednym z najważniejszych składników organizmu odpowiadających za gęstość, jędrność i elastyczność skóry. Dzięki niemu komórki bezustannie odnawiają się. Z biegiem czasu ciało traci zdolność do naturalnej produkcji kolagenu. Kiedy go brakuje pojawiają się zmarszczki, skóra staje się wiotka i sucha, matowieją włosy i paznokcie. Dlatego warto go przyjmować zarówno dla zdrowia jak i urody. Prym wiodą tutaj 2 firmy: Shiseido oraz Meiji. Najbardziej skuteczne japońskie suplementy zawierające kolagen również mogą okazać się bardzo pomocne.

Cera dojrzała - naturalne piękno

Możesz mieć doskonałą kondycję skóry również po 50. Wybierz sprawdzone, wysokiej jakości azjatyckie kosmetyki i suplementy, które znacznie poprawią zdrowie i kondycję Twojej cery, pomogą jej zachować młodość na dłużej.

Autor: Joanna z Japanstore